21世紀(jì)趨勢周刊：中國武術(shù)能延緩老年癡呆癥

　　美國伊利諾伊州大學(xué)最近公布的一份研究報(bào)告指出，“太極”和“氣功”這兩項(xiàng)傳統(tǒng)的中國武術(shù)如果結(jié)合其他的輔助治療，則可以有效地延緩老年癡呆癥的發(fā)展。阿根廷《21世紀(jì)趨勢》周刊網(wǎng)站12日據(jù)此刊登一篇署名文章，題為《中國傳統(tǒng)武術(shù)延緩老年癡呆癥的發(fā)展》。文章要點(diǎn)如下：

　　練習(xí)“太極”的要點(diǎn)在于在身體運(yùn)動(dòng)的同時(shí)尋找到意識(shí)與肢體的平衡與融合。而與中國傳統(tǒng)醫(yī)藥相關(guān)的"氣功"則是結(jié)合了思維、呼吸和身體運(yùn)動(dòng)的一套體系。

　　伊利諾伊州大學(xué)在公報(bào)中指出，在專家指導(dǎo)下將“太極”和“氣功”配合其他治療手段加以練習(xí)，對(duì)延緩老年癡呆癥的發(fā)展能夠達(dá)到與服用特殊藥物同樣的效果。

　　該大學(xué)護(hù)理學(xué)教授、此項(xiàng)研究的負(fù)責(zé)人桑迪·伯格納說，大多數(shù)針對(duì)老年癡呆癥的研究都集中在藥物學(xué)上。然而，各種證據(jù)已表明，利用其他治療方式也能夠改善此類患者的生活，甚至影響到他們的大腦認(rèn)知功能。

　　科學(xué)家選取了2 4名患有阿爾茨海默氏癥和其他癡呆癥狀的患者組成一個(gè)研究小組，參與為期40周的混合治療。

　　該治療過程包括兩周的認(rèn)知與行為治療，之后參與幫助小組和每周3次的“太極”和“氣功”訓(xùn)練。

　　另外一個(gè)由19人組成的研究小組則參加為期20周的不包括上述項(xiàng)目的治療，以便比較兩組患者的治療效果。

　　在經(jīng)過20周的初期治療后，較第二組相比，第一組患者的身體功能已得到明顯改善，例如保持身體平衡和腿部力量的均衡。

　　此外，這組患者在認(rèn)知和心理方面也表現(xiàn)出積極的效果。伯格納指出，接受混合治療的患者已經(jīng)建立了一定的自信心，在各種心理測試當(dāng)中的得分也有一些提高，這說明混合治療對(duì)他們的大腦認(rèn)知功能起了作用。

　　除患有癡呆癥外，這兩組患者都同時(shí)有抑郁癥的表現(xiàn)，但是接受混合治療的患者的病情加重程度則輕于沒有接受治療的患者。

　　伯格納由此認(rèn)為，身體、大腦和心理等多方位的治療手段對(duì)于治療癡呆癥具有明顯療效。她認(rèn)為，這種方法尤其適用于癡呆癥的初期患者，不僅能改善他們的生活質(zhì)量，還能幫助他們維持神經(jīng)元的各項(xiàng)功能，甚至有助于神經(jīng)元再造。因此對(duì)于初顯癥狀的患者來說，它有可能成為藥物學(xué)治療的一種替代療法。

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